Parler de soi sans se vendreLes premiers échanges
Se présenter sans faire son CV, ni rester muet comme une carpe : un équilibre qui s'apprend.

Éviter le CV
Citer ton métier, ton âge et tes diplômes en une seule respiration n'est pas la meilleure façon de te présenter. Préfère des petites histoires : ce que tu aimes faire un dimanche, un film qui t'a marqué, un endroit que tu apprécies. Pour une rencontre à Saint-Dizier, parler du quotidien fait mieux connaître que les titres.

Équilibrer l'échange
Une bonne conversation, c'est un aller-retour. Si tu parles trop, tu étouffes. Si tu ne dis rien, l'autre se sent seul à faire des efforts. Après deux ou trois phrases sur toi, retourne la question : « Et toi, comment tu vois ça ? » Tu verras vite si l'échange est fluide.
Rester vrai
Exagérer ses qualités ou ses passions, ça ne tient pas longtemps. Si tu n'es pas grand sportif, ne dis pas que tu cours tous les matins. Une personne qui te découvre apprécie de te voir tel que tu es, avec tes goûts, tes petites manies, ta façon de rire.

Savoir parler des projets
Pour une rencontre sérieuse, évoquer ce que tu aimerais construire est naturel, mais sans pression : un voyage, une envie, une façon de vivre. L'autre y entendra des points communs ou des différences. Dans les deux cas, c'est une information précieuse pour la suite.
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Questions fréquentes
Faut-il parler de ses anciennes relations ?
Pas au début. Si on te pose la question, réponds brièvement et sans critique.
Comment éviter de monopoliser la parole ?
Pose des questions ouvertes et laisse de vrais silences : l'autre en profitera pour te répondre.